10月20日，澳門城市大學大健康學院於何賢會議中心 HG01舉辦“生活大健康”專題講座。講座邀請到創新生活研究院創始人兼院長、大健康學院發展委員會首席委員周啟元先生擔任主講人，向現場的老師和同學們傳授了健康生活的深刻啓示，深入淺出地分析了在時代科技發展之下，應該如何創新生活，以及鼓勵師生積極投入健康領域研究之中。大健康學院執行副院長孫沛、教授侯勝田、副教授張東航、助理教授楊紅棉、助理教授陳寧軒以及來自不同學院的學生等約50人出席此次講座。

講座開始之前，孫沛執行副院長為周啟元先生頒發聘書。周啟元先生贈送著作給學院。

講座伊始，周啟元先生便開宗明義，以席捲全球的健康科技浪潮為切入點，深刻闡釋了科技發展與健康生活之間日益緊密的共生關係。他指出，這場科技變革如同一柄雙刃劍：它為我們追求健康生活賦予了前所未有的數據化洞察與精準化干預工具；然而，技術的狂飆突進也帶來了數據隱私、信息過載與人性化缺失等無形挑戰。如何駕馭這股力量，興利除弊，正是當代創新生活理念必須直面與破解的時代課題。面對新的環境，要提出新的健康生活方法。

周啟元先生結合自身研究經歷，通過前沿案例解析了在健康管理中的創新應用與邊界，隨後，他更從中醫、經濟學、社會學等多維視角，層層深入地論證了將健康管理前置化、個性化與系統化，不僅是提升個體生命質量的關鍵，更是構建韌性社會、應對全球健康挑戰的戰略必要性。

互動環節中，師生圍繞 “長者和年輕人如何創新生活”、“個人在科技發展的背景下如何健康生活”等問題踴躍提問。面對這些充滿現實關懷的提問，周啟元先生以其深厚的學養和敏銳的洞察，給出了引人深思的回應。他並未提供標準答案，而是引導大家思考代際差異中的互補性，並針對個人如何在這場變革中保持主體性，提出了兼具前瞻性與可行性的寶貴建議，為在場師生帶來了深刻的啟發。